Les fruits (pour 100 grammes) :

Les légumes (pour 100 grammes) :

Les viandes (pour 100 grammes) :

Les poissons (pour 100 grammes) :

Oeufs et produits laitiers (pour 100 grammes) :

Les boissons (pour 10cl) :

Il s’agit bien évidemment des calories par aliment non cuisiné et dans leur forme brute.