Avis à tous les gourmands, Cela fait deux semaines que nous te présentons de petits plats délicieux pour préparer le réveillon : tout d’abord, un carpaccio de saumon en guise d’entrée. Ensuite, un délicieux sauté de bœuf aux marrons qui ravira les papilles de tes convives mais que serait un repas de fêtes sans de…
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Avec le retour du beau temps, nous sommes plusieurs à chercher de la fraîcheur : un petit courant d’air, un coin d’ombre, un thé glacé, … Toutes les méthodes sont bonnes pour diminuer la température ambiante. D’ailleurs, savais-tu que la faim diminue lorsqu’il fait chaud ? Pourquoi ? Il y a plusieurs raisons à cela…
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Le granola maison est une excellente alternative aux céréales industrielles souvent trop sucrées et riches en additifs. En le préparant vous-même, vous contrôlez les ingrédients et adaptez la recette selon vos goûts. Parfait pour un petit-déjeuner équilibré ou un encas sain, ce granola est à la fois croquant, gourmand et facile à réaliser. Les ingrédients…
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Le printemps est enfin là ! La lumière revient, le soleil s’installe progressivement, et avec lui, l’arrivée des fruits frais. C’est le moment parfait pour déguster un délicieux smoothie aux fruits rouges, et croyez-moi, j’en raffole ! Un smoothie fruité et rafraîchissant Cette recette met à l’honneur les fruits rouges, principalement les fraises et les…
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Préparer vos propres chips maison allégées avec des pommes de terre vitelottes, c’est simple, rapide et gourmand ! En plus d’être originales avec leur belle couleur violette, elles apportent une touche d’originalité à l’apéro tout en restant légères. Si vous ne connaissez pas encore les vitelottes, ce sont des pommes de terre anciennes à la…
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Recette rapide d’un gâteau coupe faim faible calorie au micro-onde. Afin de couper rapidement votre faim, il est préférable de privilégier les aliments riches en fibres. Pour rappel, les fibres sont classées en deux catégories bien distinctes dont voici les explications : Les fibres solubles : Ces fibres sont contenues naturellement dans les légumes et les fruits.…
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