Étiquette : sauté

Cette recette ne contient seulement que 145 calories, 6 gr de graisse et 10 gr de protéines, c’est idéal pour les journées de jeûne. Pour la préparation : Faites cuir le poulet coupé dans une poêle. Ensuite prenez une autre poêle ou idéalement un wok et ajoutez de l’huile, laisser bien chauffer. Quand la poêle est bien chaude,…
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